Strona intenetowa używa plików cookies w celach statystycznych, reklamowych oraz funkcjonalnych. Kliknij tutaj, żeby dowiedzieć się jaki jest cel używania cookies oraz jak zmienić ustawienia cookies w przeglądarce. Więcej informacji znajdą Państwo w zakładce Polityka Prywatności.

Rozumiem
- Autor
18.04.2020

Aga Ścisłowska

Od wielu lat rozpoczynam mój dzień od ashtanga jogi. To jest dla mnie czas na oddech. Odkąd pamiętam miałam ciekawość odkrywania nowych rzeczy, uwielbiałam tworzyć, co zaowocowało ukończeniem kierunku Rzeźba. Jestem certyfikowanym nauczycielem ashtanga jogi. Poprzez jogę i sztukę mogę odkrywać i poznawać innych i siebie. Obie dziedziny uczą mnie pokory, wrażliwości oraz świadomości ciała i odwagi do bycia sobą. Początki mojej praktyki jogi były trudne, wiele pozycji było i jest dla mnie wyzwaniem, ale joga daje mi więcej dystansu do siebie, radości i wolności. Od jakiegoś czasu dzielę się moim pomysłem graficznym – jogicznymi i artystycznymi spotkaniami z dziewczynami i ich historiami na moim Instagramie @dziewczynyijoga. To moja artystyczna koncepcja kobiecych, inspirujących opowieści. Z mężem i córkami mamy codzienne wspólne małe jogowe wyzwania, które uczą nas bycia razem.

Marzena Jarczak

Marzena Jarczak

Od lat dzielę czas zawodowy między sesje zdjęciowe, a działalność kulturalną. Dzięki pracy modelki przejechałam tysiące kilometrów, odkryłam setki przepięknych miejsc i poznałam dziesiątki wyjątkowych ludzi. Nie lubię sztuczności w jedzeniu, kosmetykach i relacjach, więc w czasie wolnym testuję nowe, naturalne metody dbania o ciało i ducha.

Podobne artykuły

05.03.2020
Czym jest wellness?
W poszukiwaniu definicji.
Życie - Trendy
05.03.2020
Żegnamy Rok Świni.
Co to oznacza?
Umysł - Duchowość
05.03.2020
Witamina C. Składnik odżywiający skórę.
Gdzie ją znajdziesz?
Ciało - Odżywianie