Strona intenetowa używa plików cookies w celach statystycznych, reklamowych oraz funkcjonalnych. Kliknij tutaj, żeby dowiedzieć się jaki jest cel używania cookies oraz jak zmienić ustawienia cookies w przeglądarce. Więcej informacji znajdą Państwo w zakładce Polityka Prywatności.

Rozumiem
Ciało - Pielęgnacja
15.10.2021

5 domowych kosmetyków na bazie sezonowych darów natury.

5 domowych kosmetyków na bazie sezonowych darów natury.
Zdjęcie Canva
Zdjęcie Canva

Kiedy już wzmocnimy nasze ciała od środka bogactwem odżywczych składników jesiennych owoców i warzyw, przenosimy się z kuchni do łazienki. Przedstawiamy przepisy na domowe kosmetyki, dzięki którym jesienią będziemy czuć się naprawdę pięknie. 

DYNIOWA MASECZKA NAWILŻAJĄCA

Składniki:

1/2 szklanki dyniowego puree bez dodatków (najlepiej domowego, czyli po prostu rozgniecionej, ugotowanej na parze dyni), 

1 łyżka brązowego cukru, 

5 kropli witaminy E, 

1 łyżeczka oleju ze słodkich migdałów. 

Wszystkie składniki zmieszaj energicznie łyżką. Nałóż na oczyszczoną twarz, wmasuj i pozostaw na 5-10 minut. Zmyj ciepłą wodą i kontynuuj pielęgnacyjną rutynę. 

Zdjęcie Canva

GRUSZKOWY PEELING DO UST 

Składniki:

1/8 miękkiej gruszki, rozgniecionej na mus, 

1 łyżeczka brązowego cukru, 

1/8 łyżeczki cynamonu, 

1/2 łyżeczki miodu. 

Wszystkie składniki zmieszaj energicznie łyżką. Nałóż na oczyszczone usta, każdą wargę masuj okrężnymi ruchami przez minutę, a jeśli masz czas, zostaw na dodatkowe 5 minut jako maseczkę. Nadmiar peelingu możesz wykorzystać na przemasowanie i odżywienie skóry dłoni. Zmyj miksturę ciepłą wodą i nałóż balsam odżywczy. 

JABŁKOWO- RYŻOWY SCRUB DO TWARZY

Składniki:

1 łyżka mąki ryżowej, 

1 łyżka puree z jabłka bez dodatków (najlepiej domowego, czyli po prostu jabłka startego na najmniejszych oczkach).

Wszystkie składniki zmieszaj energicznie łyżką. Nałóż na oczyszczoną twarz, a następnie masuj okrężnymi ruchami w górę twarzy omijając delikatne okolice oczu. Zmyj ciepłą wodą i kontynuuj pielęgnacyjną rutynę. 

Zdjęcie Canva

ŚLIWKOWY BALSAM DO UST

Składniki: 

1 łyżka wosku pszczelego, 

1 łyżka masła Shea, 

1 łyżka oleju kokosowego, 

1 łyżka olejku ze śliwek, 

1/4 łyżeczki płynnej lecytyny sojowej, 

Opcjonalnie: 2 kropelki śliwkowego olejku eterycznego dla wzmocnienia zapachu. 

Wszystkie składniki wymieszaj w sterylnym pojemniczku czystą szpatułką. Nakładaj na usta czystymi dłońmi, przechowuj w lodówce, jeśli konsystencja stanie się zbyt płynna i zużyj w ciągu miesiąca. 

JABŁKOWA PŁUKANKA DO WŁOSÓW 

Składniki: 

2 łyżki octu z jesiennych jabłek, 

4 łyżki wody, 

Opcjonalnie – 5 kropli ulubionego olejku eterycznego. 

Wszystkie składniki wymieszaj i przelej do buteleczki z dyfuzorem. Spryskaj mieszanką na całej długości włosów i dokładnie wmasuj, z uwzględnieniem skóry głowy. Pozostaw na 10 minut, a następnie zmyj przy użyciu ulubionego szamponu. 

Zdjęcie Canva

Lubisz domowe kosmetyki? Koniecznie sprawdź nasze przepisy na olejki do mycia, które oczyszczą skórę bez naruszania bariery lipidowej i pobudzą zmysły. Znajdziesz je TUTAJ.

Monika Dąbrowska

Monika Dąbrowska

Odkąd pamiętam moje życie było związane z pracą nad ciałem – najpierw pływałam, potem grałam w siatkówkę, równolegle zakochałam się w nartach, a wreszcie trafiłam na jogę i przy niej pozostanę już na zawsze. To był mój pierwszy przemyślany krok w holistycznej pracy nad sobą. Po nim nastąpiły kolejne, odżywianie, świadoma pielęgnacja, praca nad emocjami, własnymi barierami i wiele innych. Gdzieś pośrodku tej drogi zrodził się pomysł na portal Twig.pl, który ma być inspiracją dla innych (i dla mnie) do wprowadzania dobrych praktyk w codzienności. Rozpoczynając ten projekt zostawiłam za sobą dotychczasowe życie zawodowe związane z marketingiem i reklamą i pracą w takich branżach jak moda i uroda. Na co dzień nie mogę żyć bez książki, filmu i teatru. Na mojej ścieżce edukacji pojawiła się nawet szkoła aktorska, pierwsza życiowa lekcja otwartości. Kolejne odebrałam podróżując. Coraz więcej miejsca w moim życiu zajmuje natura. Latem uciekam z Warszawy (w której mieszkam) nad Narew, gdzie trochę zdradzam jogę pływając na wakeboardzie albo po prostu gapiąc się w słońce.

Podobne artykuły

05.03.2020
Witamina C. Składnik odżywiający skórę.
Gdzie ją znajdziesz?
Ciało - Odżywianie
05.03.2020
5 powodów, żeby zaprzyjaźnić się z przysiadami.
Sprawdź je.
Ciało - Ruch
05.03.2020
Darmowy i prosty zabieg likwidujący opuchliznę?
Po prostu kostki lodu.
Ciało - Pielęgnacja