Strona intenetowa używa plików cookies w celach statystycznych, reklamowych oraz funkcjonalnych. Kliknij tutaj, żeby dowiedzieć się jaki jest cel używania cookies oraz jak zmienić ustawienia cookies w przeglądarce. Więcej informacji znajdą Państwo w zakładce Polityka Prywatności.

Rozumiem
Ciało - Pielęgnacja
12.10.2020

Jak we własnej łazience przygotować się do wielkiego wyjścia?

Jak we własnej łazience przygotować się do wielkiego wyjścia?
Grafika @aga_lovska
Grafika @aga_lovska

Czy wielkimi krokami zbliżasz się do tego jednego dnia w kalendarzu, w którym chcesz poczuć się jak gwiazda na czerwonym dywanie, ale boisz się, że bez sztabu specjalistów od wizerunku nie uda Ci się osiągnąć efektu wow? Szkoda czasu na nerwy! Zapoznaj się z naszymi sprawdzonymi patentami na to, jak wyglądać jak milion dolarów bez konieczności wydawania adekwatnej kwoty na kosmetyczkę i niekończącą się listę preparatów do pielęgnacji.  

Im bardziej zależy nam na efekcie, tym łatwiej ulegamy szałowi przygotowań. Wtedy pochopniej wybieramy niesprawdzone metody i wydajemy duże pieniądze na jednorazowe wizyty u kosmetyczki. Nasz patent to sięganie jedynie po produkty o sprawdzonych składach i działaniu, które przysłużą się nam nie raz, ale będą pod ręką zawsze wtedy, kiedy będziemy chciały zrobić piorunujące wrażenie – również na sobie. Korzystamy z domowych składników z kuchennej szafki oraz sięgamy po marki, do których mamy pełne zaufanie.  Uzbrojone w taką teorię zabieramy się do przyjemnej praktyki i rozpoczynamy przygotowania na miarę prawdziwej gwiazdy. Czas start! 

1. Na 4 dni przed imprezą zadbaj o włosy 

Grafika @aga_lovska

Marzy Ci się kobiecy look, ale Twoje włosy są suche i pozbawione blasku? Z taką bazą dużo trudniej będzie Ci wykonać efektowną fryzurę,  bo włos bez sprężystości i odpowiedniego poziomu nawilżenia jest sztywny i dużo mniej podatny na układanie. Zrób przegląd swojej kolekcji olejków i wybierz ten, który najbardziej nadaje się do Twojego rodzaju włosów. Zaserwuj im domową kurację odżywiająco- nawilżającą w postaci olejowania. Więcej o zaletach tej metody pielęgnacyjnej przeczytasz tu. Zabieg ten, szczególnie jeśli decydujesz się zostawić olejową maskę na całą noc, warto wykonać na kilka dni przed wielkim wyjściem. Unikniesz wtedy przeciążenia włosów i łatwiej będzie Ci uzyskać pożądaną objętość. 

2. Na 3 dni przed imprezą włącz witaminowe doładowanie 

Prawdziwa pielęgnacja nie odbywa się jedynie od zewnątrz. Jeśli zależy Ci na tym, żeby naprawdę dobrze wyglądać i adekwatnie się czuć, na 3 dni przed imprezą zafunduj sobie detoks. Absolutnie nie namawiamy Cię do rezygnowania z jedzenia, wręcz przeciwnie! Postaraj się przed 3 dni jeść jedynie produkty, które Ci naprawdę służą, opierając swoje dania na produktach roślinnych, w miarę możliwości surowych. Zaczynaj dzień od napojów wspomagających oczyszczanie i poprawiających przemianę materii (o naszej selekcji porannych drinków przeczytasz tutaj). W ten sposób dostarczysz swojemu organizmowi potężną dawkę witamin, które sprawią, że Twoja cera będzie bardziej promienna, z jelit zostaną wyeliminowane złogi, obrzęki znikną, a Ty będziesz czuć się lekko i tryskać energią. Pamiętaj, że jedzenie reguluje nastrój – składniki w nim zawarte warunkują przemiany chemiczne zachodzące w organizmie. Jeśli masz tendencję do przeżywania stresu na smutno, unikaj wysokocukrowych posiłków przed wyjściem – mogą one spotęgować uczucie melancholii i rozdrażnienia.

3. Na 2 dni przed imprezą intensywnie złuszczaj 

Grafika @aga_lovska

Kwasy i inne składniki o działaniu złuszczającym tuż po użyciu mogą wywoływać delikatne podrażnienia, zaczerwienienia lub złuszczanie się skóry. Żeby dać jej czas do powrotu do normalności, nie ryzykuj używania takich kosmetyków w dniu imprezy. Skóra po usunięciu bariery w postaci martwego naskórka jest bardziej podatna na wchłanianie składników aktywnych zawartych w kremach, dzięki czemu tuż przed tym ważnym dniem zwiększysz skuteczność maseczek. Np. tych nawilżających. 

Jeśli wolisz delikatniejsze metody eksfoliacji, sprawdź nasze przepisy na domowe peelingi. Znajdziesz je tu

4. Na 1 dzień przed imprezą nawilżaj od wewnątrz i od zewnątrz 

Odpowiednie nawilżenie ciała to jedno z najważniejszych narzędzi do utrzymania pięknego, młodzieńczego wyglądu i zdrowia całego organizmu. Dlatego na dzień przed imprezą dostarcz sobie go jak najwięcej. W ciągu dnia wybierz kosmetyki na bazie olejów i kwasu hialuronowego, a na noc nałóż mocno nawilżającą i natłuszczającą maskę na twarz. Ale same kosmetyki nie wystarczą. Pamiętaj, że najskuteczniej nawilżysz ciało od środka. Nie zapomnij regularnie sięgać po wodę i napary ziołowe oraz po produkty spożywcze, których woda jest podstawowym składnikiem. Skorzystaj z naszej listy najbardziej nawilżającego jedzenia (znajdziesz ją tu) i skomponuj na jej bazie smoothie lub świeżą sałatkę. 

O tym, co jeszcze warto jeść dla efektu promiennej i nawilżonej skóry przeczytasz tu. O diecie dla skóry piszemy też tu.

5. W dniu imprezy dodaj sobie glow! 

Grafika @aga_lovska

Twoja skóra powinna być już odżywiona, nawilżona i gotowa na ostatnią prostą, czyli makijaż. Pamiętaj, że mniej znaczy więcej, szczególnie jeśli zależy Ci, żeby komplementy przypadły Tobie, a nie twórcom metody wielowarstwowego konturowania twarzy. Sięgaj po produkty, które nie będą zapychać porów, nie stworzą wrażenia maski i podkreślą Twoje naturalne atuty. Świetnym patentem są kosmetyki rozświetlające, dzięki którym Twoje ciało będzie wyglądać świeżo i promiennie. Nasz przetestowany typ to zestaw – krem do twarzy i olejek do ciała – marki Phlov by Anna Lewandowska. Rozświetlający krem Diamond Look zawiera perłowe mikropigmenty, które nadadzą Twojej twarzy efekt dyskretnego blasku, a dzięki zawartości kwasu hialuronowego i oleju jojoba skóra zyska dodatkową dawkę nawilżenia i odżywienia. Jeśli nie umiesz obejść się bez podkładu, nałóż go na ten produkt, aby przedłużyć trwałość i świeżość makijażu. Na ramiona, obojczyki i jeśli stawiasz na mini lub rozporki, również na nogi, nałóż rozświetlający, suchy olejek z efektem glow Sunny Pearl. Ten dwufazowy produkt podkreśli opaleniznę, zredukuje drobne niedoskonałości, a zawarte w nim oleje ze słodkich migdałów i sezamu odżywią i nawilżą skórę ciała. Kosmetyki rozświetlające to nasz must have nie tylko na spektakularne wieczory, ale również trudne poranki. Jeśli szukasz pomysłu na to, jak zniwelować skutki nieprzespanej nocy widoczne na twarzy (może po spektakularnym sukcesie Twojego wielkiego wieczoru), skorzystaj z naszych domowych rytuałów. Znajdziesz je tu.

Nasz patent na wielkie wyjście to nie tylko zniewalające efekty, ale również skuteczna metoda na redukcję przedimprezowego stresu. Poświęć każdy dzień na jedną przyjemność, a upragniony look osiągniesz bez większego wysiłku i logistycznej gimnastyki. A jeśli włączysz te rytuały do swojej domowej, pielęgnacyjnej rutyny na stałe, nie będziesz potrzebować wielkiego wyjścia, żeby każdy dzień zaczynać czując się wyjątkowo. 

Monika Dąbrowska

Monika Dąbrowska

Odkąd pamiętam moje życie było związane z pracą nad ciałem – najpierw pływałam, potem grałam w siatkówkę, równolegle zakochałam się w nartach, a wreszcie trafiłam na jogę i przy niej pozostanę już na zawsze. To był mój pierwszy przemyślany krok w holistycznej pracy nad sobą. Po nim nastąpiły kolejne, odżywianie, świadoma pielęgnacja, praca nad emocjami, własnymi barierami i wiele innych. Gdzieś pośrodku tej drogi zrodził się pomysł na portal Twig.pl, który ma być inspiracją dla innych (i dla mnie) do wprowadzania dobrych praktyk w codzienności. Rozpoczynając ten projekt zostawiłam za sobą dotychczasowe życie zawodowe związane z marketingiem i reklamą i pracą w takich branżach jak moda i uroda. Na co dzień nie mogę żyć bez książki, filmu i teatru. Na mojej ścieżce edukacji pojawiła się nawet szkoła aktorska, pierwsza życiowa lekcja otwartości. Kolejne odebrałam podróżując. Coraz więcej miejsca w moim życiu zajmuje natura. Latem uciekam z Warszawy (w której mieszkam) nad Narew, gdzie trochę zdradzam jogę pływając na wakeboardzie albo po prostu gapiąc się w słońce.

Podobne artykuły

05.03.2020
Witamina C. Składnik odżywiający skórę.
Gdzie ją znajdziesz?
Ciało - Odżywianie
05.03.2020
5 powodów, żeby zaprzyjaźnić się z przysiadami.
Sprawdź je.
Ciało - Ruch
05.03.2020
Darmowy i prosty zabieg likwidujący opuchliznę?
Po prostu kostki lodu.
Ciało - Pielęgnacja