Feng Shui pomaga harmonizować przestrzeń wokół nas, co może wspierać lepszy przepływ energii, wpływać na nasze samopoczucie i poprawiać jakość życia. To wywodzące się ze starożytnych Chin narzędzie do ulepszania otaczającej nas rzeczywistości można wykorzystać w każdej części domowej przestrzeni. Dziś sprawdzamy, jak powinna wyglądać kuchnia według zasad feng shui.
W czym tkwi moc Feng Shui?
Feng shui wywodzi się z dawnych chińskich kultur Yangshao i Hongshan, które już tysiące lat temu dostrzegały, jak istotne jest dostosowanie budynków do naturalnego otoczenia, by zapewnić harmonię w życiu codziennym. W tych czasach, zanim wynaleziono kompas magnetyczny, kierowano się astronomią, aby znaleźć najlepsze miejsca do budowy budynków mieszkalnych i tych użyteczności publicznej i odpowiednio ukierunkować przepływ energii, znanej jako Qi. W trakcie rewolucji kulturalnej w Chinach feng shui zostało zakazane, ponieważ uznawano je za przesąd sprzeczny z nowymi ideami. Po zakończeniu tego okresu nastąpiło jednak odrodzenie feng shui, gdy Chińczycy zaczęli na nowo odkrywać swoje kulturowe korzenie i szukać sposobów na przywrócenie równowagi w życiu. Obecnie feng shui jest praktykowane na całym świecie, nie tylko w Chinach. Jego zasady ewoluowały, znajdując zastosowanie w nowoczesnym projektowaniu wnętrz, architekturze oraz w biznesie. Stosowanie zasad feng shui w domu może przynieść wiele korzyści, zarówno w sferze fizycznej, jak i emocjonalnej. Oto niektóre z najważniejszych:
Poprawa przepływu energii: Feng shui pomaga optymalizować przepływ energii (Qi) w przestrzeni, co może prowadzić do większej harmonii i równowagi w codziennym życiu.
Redukcja stresu i poprawa samopoczucia: Zastosowanie feng shui w aranżacji wnętrz może stworzyć bardziej uspokajające i sprzyjające relaksowi otoczenie, co pomaga redukować stres i poprawia ogólne samopoczucie.
Zwiększenie koncentracji i produktywności: Odpowiednie rozmieszczenie mebli i dekoracji zgodnie z zasadami feng shui może wspierać lepszą koncentrację i efektywność, co jest szczególnie ważne w przestrzeniach pracy lub nauki.
Harmonia w relacjach: Poprawne zaaranżowanie przestrzeni, szczególnie w strefach wspólnych, takich jak salon czy jadalnia, może wspierać lepsze relacje między domownikami, sprzyjając wzajemnemu zrozumieniu i współpracy.
Lepszy sen: Stosowanie zasad feng shui w sypialni, takich jak odpowiednie ustawienie łóżka i usunięcie elementów rozpraszających, może przyczynić się do poprawy jakości snu, co z kolei wpływa na zdrowie i samopoczucie.
Przyciąganie pomyślności: Feng shui tradycyjnie kojarzone jest z przyciąganiem pozytywnych zmian i pomyślności, zarówno w sferze zawodowej, jak i osobistej. Właściwa aranżacja domu może sprzyjać osiąganiu sukcesów i realizacji celów.
Kuchnia według zasad feng shui
Zasady feng shui opierają się na przekonaniu, że przestrzeń życiowa ma bezpośredni wpływ na nasze samopoczucie, energię i równowagę wewnętrzną. Kiedy przestrzeń, w której przebywamy, jest zorganizowana zgodnie z zasadami feng shui, poprawia się przepływ energii (Qi) wokół nas, co z kolei wpływa na naszą energię wewnętrzną. Wyobraź sobie, że Twoje mieszkanie to rozszerzenie Ciebie samego – jeśli energia w nim krąży swobodnie, bez przeszkód, również Ty będziesz czuć się bardziej zrelaksowany, skupiony i zharmonizowany. Przestrzeń zagracona, chaotyczna lub nieuporządkowana może powodować zastoje energii, co może odbijać się na naszym nastroju, poziomie stresu czy nawet zdrowiu. Kiedy wprowadzasz do swojego domu zasady feng shui, jak na przykład odpowiednie ustawienie mebli, dbałość o porządek czy wprowadzenie elementów natury, tworzysz harmonijne otoczenie, które wspiera Twoje ciało i umysł. Zewnętrzna harmonia, którą osiągasz, ma moc przekształcania Twojego wnętrza – pomaga wyciszyć umysł, zredukować napięcie i poczuć wewnętrzną równowagę. Takie korzyści możesz odczuwać w każdej części swojego mieszkania! Oto jak powinna wyglądać kuchnia według zasad feng shui:
Lokalizacja kuchni w domu: Kuchnia według zasad feng shui nie powinna znajdować się bezpośrednio przy wejściu do domu ani naprzeciw drzwi frontowych. Taka lokalizacja może sprawiać, że pozytywna energia (Qi) szybko opuszcza dom, co wpływa na dobrobyt mieszkańców.
Unikanie kuchni w centrum domu: Kuchnia położona w centrum domu może zaburzać przepływ energii, ponieważ jest to miejsce, przez które Qi powinno swobodnie przepływać. Centrum domu powinno być spokojne, a intensywna energia związana z gotowaniem może wprowadzać chaos.
Stosowanie jasnych i ciepłych kolorów: Kolory w kuchni mają duże znaczenie. Feng shui zaleca używanie jasnych i ciepłych barw, takich jak żółty, beżowy czy pastelowe odcienie, które sprzyjają dobremu samopoczuciu i pozytywnej energii. Unikaj nadmiaru ciemnych kolorów, które mogą przytłaczać.
Prawidłowe ustawienie kuchenki: Kuchenka powinna być umieszczona w taki sposób, aby osoba gotująca miała widok na drzwi kuchni. Jeśli to nie jest możliwe, można użyć luster, aby odbijały drzwi, co pozwala uniknąć uczucia zagrożenia lub niepokoju podczas gotowania.
Oddzielenie wody od ognia: W feng shui kuchnia to miejsce, gdzie spotykają się żywioły wody i ognia. Ważne jest, aby zachować równowagę między nimi, unikając ustawienia kuchenki bezpośrednio obok zlewu, lodówki lub zmywarki, co może prowadzić do konfliktu energetycznego.
Czystość i porządek: Bałagan w kuchni zaburza przepływ energii, dlatego regularne sprzątanie i utrzymanie porządku są kluczowe. Czysta i zorganizowana kuchnia sprzyja zdrowiu oraz obfitości.
Dobre oświetlenie: Kuchnia według zasad feng shui powinna być dobrze oświetlona, zarówno naturalnym, jak i sztucznym światłem. Jasne, dobrze oświetlone pomieszczenie wspiera pozytywną energię i wpływa na nastrój osób tam przebywających.
Zachowanie przestrzeni na blatach: Wolne blaty sprzyjają swobodnemu przepływowi energii, dlatego warto unikać nadmiernego zagracania ich sprzętami. Pozostawienie przestrzeni na blatach ułatwia przygotowywanie posiłków i sprzyja spokojowi.
Kuchenka jako symbol obfitości: Kuchenka w feng shui symbolizuje bogactwo i zdrowie rodziny, dlatego ważne jest, aby była czysta i w dobrym stanie. Wszystkie palniki powinny być sprawne, a kuchenka regularnie używana, co symbolizuje aktywne wykorzystywanie potencjału.
Rośliny i elementy natury: Kuchnia według zasad feng shui jest nierozerwalnie związana z roślinnością. Wprowadzenie roślin doniczkowych do kuchni dodaje elementów natury i wspiera przepływ pozytywnej energii. Rośliny oczyszczają powietrze i wprowadzają świeżość, co sprzyja harmonii w przestrzeni kuchennej.
A jakie materiały?
Budując kuchnię zgodnie z zasadami feng shui, warto zwrócić uwagę na materiały, które wspierają harmonijny przepływ energii i równowagę między żywiołami. Oto materiały, które są szczególnie zalecane:
Naturalne drewno: Drewno jest materiałem, który symbolizuje wzrost i życie. Użycie drewna, zarówno w meblach, jak i podłogach, wprowadza ciepło i naturalność do kuchni. Ważne jest, aby wybierać drewno o jasnych odcieniach, które dodaje lekkości i pozytywnej energii.
Kamień naturalny: Kamień, taki jak granit, marmur czy kwarc, jest doskonałym wyborem na blaty kuchenne. Jest to trwały materiał, który symbolizuje stabilność i wprowadza do wnętrza energię Ziemi, co sprzyja równowadze i uziemieniu.
Ceramika: Płytki ceramiczne na ścianach lub podłodze to kolejny naturalny materiał, który dobrze współgra z zasadami feng shui. Ceramika jest trwała, łatwa do utrzymania w czystości i wprowadza spokojną energię do przestrzeni kuchennej.
Szkło: Szkło jest materiałem, który sprzyja przejrzystości i lekkości w przestrzeni. Może być używane na przykład w formie szklanych frontów szafek, które dodają wnętrzu nowoczesności i pozwalają na lepszy przepływ energii.
Bambus: Bambus jest lekkim, trwałym i szybko odnawialnym surowcem, który doskonale sprawdza się w kuchni zgodnej z feng shui. Może być stosowany jako materiał na podłogi, akcesoria czy dekoracje, wprowadzając do wnętrza harmonię i naturalność.
Chcesz wprowadzić zasady feng shui w miejscu pracy? Pomożemy Ci się odpowiednio zorganizować TU.
Monika Dąbrowska
Odkąd pamiętam moje życie było związane z pracą nad ciałem – najpierw pływałam, potem grałam w siatkówkę, równolegle zakochałam się w nartach, a wreszcie trafiłam na jogę i przy niej pozostanę już na zawsze. To był mój pierwszy przemyślany krok w holistycznej pracy nad sobą. Po nim nastąpiły kolejne, odżywianie, świadoma pielęgnacja, praca nad emocjami, własnymi barierami i wiele innych. Gdzieś pośrodku tej drogi zrodził się pomysł na portal Twig.pl, który ma być inspiracją dla innych (i dla mnie) do wprowadzania dobrych praktyk w codzienności. Rozpoczynając ten projekt zostawiłam za sobą dotychczasowe życie zawodowe związane z marketingiem i reklamą i pracą w takich branżach jak moda i uroda. Na co dzień nie mogę żyć bez książki, filmu i teatru. Na mojej ścieżce edukacji pojawiła się nawet szkoła aktorska, pierwsza życiowa lekcja otwartości. Kolejne odebrałam podróżując. Coraz więcej miejsca w moim życiu zajmuje natura. Latem uciekam z Warszawy (w której mieszkam) nad Narew, gdzie trochę zdradzam jogę pływając na wakeboardzie albo po prostu gapiąc się w słońce.
