Movember podobnie jak Różowy Październik łączy ludzi na całym świecie. Akcja, której symbolem są zapuszczane specjalnie na tę okazję męskie wąsy, ma na celu zwrócenie uwagi na bardzo istotną, i ze względu na swoją specyfikę bardzo często trzymaną za zasłoną milczenia, kwestię zdrowotną. Czego dokładnie dotyczy?
O co chodzi z Movember?
Od początku listopada można zauważyć masowy wzrost ilości mężczyzn, którzy postanowili zapuścić wąsy. Jednym ta zmiana wizerunku służy bardziej, innym mniej, ale panowie noszą się z nią dumnie, bo to nie o korzyści estetyczne w Movember przecież chodzi. Movember to globalna inicjatywa, której misją jest zwiększanie świadomości na temat zdrowia mężczyzn. Nazwa pochodzi z połączenia słów “moustache” (wąsy) i “November” (listopad), bo to właśnie w tym miesiącu co roku miliony panów zapuszczają wąsy, by symbolicznie wspierać istotne kwestie dotyczące zdrowia fizycznego i psychicznego mężczyzn i zbierać fundusze na działania prozdrowotne.
Historia Movember sięga 2003 r., kiedy dwóch Australijczyków, Travis Garone i Luke Slattery, postanowiło sprowokować swoich znajomych do zapuszczenia wąsów. To miał być jedynie żart – coś na rozluźnienie atmosfery męskich spotkań. Z czasem jednak zauważyli, że zapuszczanie wąsów przyciąga uwagę i może stanowić pretekst do rozmów na temat zdrowia mężczyzn, tematów często pomijanych lub marginalizowanych. W kolejnym roku, inspirując się pozytywną reakcją na akcję, założyli fundację Movember Foundation i skierowali swoje działania na rzecz walki z rakiem prostaty. Kampania szybko nabrała rozmachu i zdobyła popularność nie tylko w Australii, ale także w innych krajach.
Obecnie Movember to globalne wydarzenie, które organizuje wydarzenia na całym świecie, wspiera projekty badawcze i edukacyjne oraz pomaga promować profilaktykę. Movember to coś więcej niż tylko akcja charytatywna. Fundacja wprowadza realne zmiany poprzez finansowanie badań naukowych, wspieranie innowacyjnych programów terapeutycznych i przełamywanie stereotypów dotyczących zdrowia mężczyzn. Ruch ten inspiruje mężczyzn, aby regularnie dbali o swoje zdrowie i czuli się na tyle komfortowo, by rozmawiać o potencjalnych problemach zdrowotnych. Wąsy stały się symbolem solidarności i zaangażowania – każda zapuszczona w listopadzie szczecina przypomina, że zdrowie mężczyzn jest tematem wartym uwagi.
Czego dotyczy Movember?
Movember to inicjatywa, która koncentruje się na czterech kluczowych obszarach zdrowotnych: rak prostaty, rak jąder, zdrowie psychiczne oraz zapobieganie samobójstwom:
Rak prostaty
Rak prostaty to jeden z najczęściej diagnozowanych nowotworów u mężczyzn, a liczba przypadków stale rośnie. Szacuje się, że aż 1 na 8 mężczyzn będzie zmagał się z rakiem prostaty w ciągu swojego życia. Tylko w Stanach Zjednoczonych diagnozowanych jest ponad 200 tysięcy przypadków rocznie. Co więcej, rak prostaty jest drugą najczęstszą przyczyną zgonów z powodu nowotworów u mężczyzn, zaraz po raku płuc. Movember wspiera badania nad nowymi metodami leczenia, które mogą pomóc zmniejszyć te zatrważające liczby, oraz promuje świadomość dotyczącą wczesnych badań i diagnozy. Regularne kontrole, takie jak badanie PSA (Prostate-Specific Antigen), mogą uratować życie, gdyż wcześnie wykryty rak prostaty jest znacznie łatwiejszy do wyleczenia.
Rak jąder
Rak jąder, choć występuje rzadziej niż rak prostaty, dotyka głównie młodszych mężczyzn – najczęściej tych w wieku od 15 do 35 lat. Jest to nowotwór, który można skutecznie leczyć, zwłaszcza jeśli zostanie wcześnie wykryty. Mimo że jest stosunkowo rzadki, zachorowalność na raka jąder wciąż rośnie, a w skali globalnej każdego roku diagnozowanych jest ponad 70 tysięcy nowych przypadków. Movember w szczególny sposób koncentruje się na edukacji w tym zakresie, ponieważ młodsi mężczyźni mogą być mniej świadomi zagrożeń lub unikać regularnych badań. Fundacja promuje samokontrolę – zachęca mężczyzn, aby regularnie sprawdzali swoje ciało pod kątem jakichkolwiek zmian, które mogą świadczyć o rozwijającym się nowotworze.
Zdrowie psychiczne mężczyzn
Mimo że zdrowie psychiczne to temat coraz częściej podejmowany w mediach, dla wielu mężczyzn wciąż pozostaje tabu. Dane pokazują, że mężczyźni są mniej skłonni do szukania pomocy w przypadku problemów emocjonalnych czy psychicznych, a także częściej rezygnują z terapii. W rezultacie są bardziej narażeni na depresję, stany lękowe oraz zaburzenia związane ze stresem. Movember zwraca uwagę na konieczność wspierania zdrowia psychicznego mężczyzn, zwłaszcza że zaburzenia te mogą mieć poważne konsekwencje. Fundacja finansuje programy terapeutyczne i edukacyjne, które przełamują bariery kulturowe i społeczne, zachęcając mężczyzn do otwartej rozmowy o swoich emocjach oraz szukania pomocy w przypadku trudności.
Zapobieganie samobójstwom
Samobójstwa są jedną z głównych przyczyn śmierci mężczyzn na całym świecie, a liczby są porażające. Na całym świecie co minutę życie odbiera sobie jeden mężczyzna. W wielu krajach mężczyźni stanowią aż 75% wszystkich ofiar samobójstw. Movember działa na rzecz redukcji tych tragicznych statystyk, prowadząc kampanie, które mają na celu uświadomienie społeczeństwu, jak ważne jest wsparcie psychiczne oraz stworzenie bezpiecznej przestrzeni dla mężczyzn, gdzie mogą otwarcie mówić o swoich problemach i uzyskać pomoc. Fundacja wspiera również programy wspierające mężczyzn w trudnych chwilach oraz szkolenia dla osób bliskich, które mogą dostrzec sygnały ostrzegawcze i pomóc w zapobieganiu tragedii.
Każdy z tych obszarów dotyka miliony mężczyzn na całym świecie, a statystyki są alarmujące. Dlatego Movember kładzie ogromny nacisk na edukację, profilaktykę i wsparcie w tych czterech obszarach, aby pomóc mężczyznom lepiej dbać o swoje zdrowie i w porę reagować na zagrożenia. Warto pamiętać, że profilaktyka to coś, co powinno dotyczyć nas wszystkich bez względu na płeć. Aby skutecznie monitorować swoje zdrowie warto wykonywać profilaktyczne badania.
Monika Dąbrowska
Odkąd pamiętam moje życie było związane z pracą nad ciałem – najpierw pływałam, potem grałam w siatkówkę, równolegle zakochałam się w nartach, a wreszcie trafiłam na jogę i przy niej pozostanę już na zawsze. To był mój pierwszy przemyślany krok w holistycznej pracy nad sobą. Po nim nastąpiły kolejne, odżywianie, świadoma pielęgnacja, praca nad emocjami, własnymi barierami i wiele innych. Gdzieś pośrodku tej drogi zrodził się pomysł na portal Twig.pl, który ma być inspiracją dla innych (i dla mnie) do wprowadzania dobrych praktyk w codzienności. Rozpoczynając ten projekt zostawiłam za sobą dotychczasowe życie zawodowe związane z marketingiem i reklamą i pracą w takich branżach jak moda i uroda. Na co dzień nie mogę żyć bez książki, filmu i teatru. Na mojej ścieżce edukacji pojawiła się nawet szkoła aktorska, pierwsza życiowa lekcja otwartości. Kolejne odebrałam podróżując. Coraz więcej miejsca w moim życiu zajmuje natura. Latem uciekam z Warszawy (w której mieszkam) nad Narew, gdzie trochę zdradzam jogę pływając na wakeboardzie albo po prostu gapiąc się w słońce.
