Uwielbiamy inicjatywy, które uczą nas, że warto się zatrzymać i zatroszczyć o siebie. Taki właśnie jest Festiwal Oddechu, który już drugi raz zorganizowała Fundacja Grupy Slow na rzecz rozwoju i promocji trendu slow w Polsce, i którego mieliśmy przyjemność być partnerem medialnym. To 3-dniowe wydarzenie skupiło w jednym miejscu twórców autorskich metod rozwoju osobistego, certyfikowanych praktyków pracy z oddechem, ciałem i umysłem, czyli obszarów, które są tak bliskie redakcji Twig.
W oczekiwaniu na kolejną edycję festiwalu wspominamy tę minioną i zachęcamy do codziennej celebracji oddechu. Zapraszamy Was na fotorelację. Oby takich wydarzeń więcej.
Monika Dąbrowska
Odkąd pamiętam moje życie było związane z pracą nad ciałem – najpierw pływałam, potem grałam w siatkówkę, równolegle zakochałam się w nartach, a wreszcie trafiłam na jogę i przy niej pozostanę już na zawsze. To był mój pierwszy przemyślany krok w holistycznej pracy nad sobą. Po nim nastąpiły kolejne, odżywianie, świadoma pielęgnacja, praca nad emocjami, własnymi barierami i wiele innych. Gdzieś pośrodku tej drogi zrodził się pomysł na portal Twig.pl, który ma być inspiracją dla innych (i dla mnie) do wprowadzania dobrych praktyk w codzienności. Rozpoczynając ten projekt zostawiłam za sobą dotychczasowe życie zawodowe związane z marketingiem i reklamą i pracą w takich branżach jak moda i uroda. Na co dzień nie mogę żyć bez książki, filmu i teatru. Na mojej ścieżce edukacji pojawiła się nawet szkoła aktorska, pierwsza życiowa lekcja otwartości. Kolejne odebrałam podróżując. Coraz więcej miejsca w moim życiu zajmuje natura. Latem uciekam z Warszawy (w której mieszkam) nad Narew, gdzie trochę zdradzam jogę pływając na wakeboardzie albo po prostu gapiąc się w słońce.
