Strona intenetowa używa plików cookies w celach statystycznych, reklamowych oraz funkcjonalnych. Kliknij tutaj, żeby dowiedzieć się jaki jest cel używania cookies oraz jak zmienić ustawienia cookies w przeglądarce. Więcej informacji znajdą Państwo w zakładce Polityka Prywatności.

Rozumiem
Ciało - Pielęgnacja
22.08.2020

Olejek z kadzidłowca. Dar natury, który poprawia nastrój.

Olejek z kadzidłowca. Dar natury, który poprawia nastrój.

Kiedy patrzymy na skapujące krople olejku z kadzidłowca, nie mamy wątpliwości, że prawdziwe piękno płynie z natury.  Im dłużej go stosujemy, tym więcej benefitów, nie tylko tych urodowych, odkrywamy. Zebraliśmy je w mini poradnik o tym, jak go stosować, żeby czuć się i wyglądać lepiej. 

Powrót do źródła 

Olejek z kadzidłowca, znany też pod nazwami frankincense lub olibanum, uznawany był za jeden z najcenniejszych darów natury już przez starożytne cywilizacje. Jego wartość była tak duża, że według biblijnej tradycji kadzidłowiec obok mirry i złota został złożony jako jeden z darów dla nowonarodzonego Jezusa.  Olejek eteryczny z kadzidłowca otrzymywany jest w  procesie destylacji parą wodną żywicy pochodzącej z drzewa Boswellia, głównie z gatunków Boswellia sacra i Boswellia carteri. Drzewo to rośnie w krajach rejonu arabskiego i afrykańskiego, przede wszystkim w Omanie, Somalii i Etiopii.  100%, czysty olejek ma bladożółty kolor i korzenny, drzewny, intensywny aromat. Może być stosowany bezpośrednio na skórę,  doustnie po rozcieńczeniu w wodzie lub w kapsułkach oraz podczas inhalacji. Jak zatem najlepiej wykorzystać jego właściwości? 

Zastosowanie

Działa aromaterapeutycznie: zapach kadzidłowca wpływa na odczuwanie spokoju, relaksu i szczęścia. Olejek ten świetnie sprawdza się podczas medytacji, uziemiającej praktyki jogi lub na sen. Pomaga też uspokoić rozbiegane myśli, więc jeśli cierpisz na problemy z koncentracją, np. w pracy, zrób sobie przerwę na krótką sesję inhalacji. 

Wspomaga leczenie stanów depresyjnych: zawarty w olejku octan incesolu reguluje pracę układu nerwowego i ma potwierdzone badaniami działanie antydepresyjne.

Działa odmładzająco: olejek świetnie sprawdza się jako naturalny składnik preparatów anti-age. Jest wyjątkowo odżywczy, poprawia elastyczność skóry i spłyca zmarszczki. 

Regeneruje skórę: olejek może być stosowany w ramach kuracji redukującej blizny i rozstępy oraz łagodzącej zmiany skórne, m.in. trądzik. 

Podnosi odporność: spożywanie olejku rozcieńczonego w wodzie lub w formie żelowych kapsułek zwiększa absorpcję składników odżywczych przyjmowanych z jedzeniem, przez co wzrasta odporność organizmu. 

Udrażnia drogi oddechowe: olejek wykorzystywany w inhalacji pomaga rozrzedzać zalegającą w drogach oddechowych flegmę. 

Przyśpiesza metabolizm: regularnie spożywany, olejek reguluje wydzielanie soków i kwasów żołądkowych oraz reguluje perystaltykę jelit. 

Łagodzi podrażnienia po ukąszeniu owadów: stosowany miejscowo olejek zmniejsza odczuwanie bólu i przyśpiesza regenerację przerwanego na skutek ukąszeń lub użądleń naskórka. 

Wspomaga utrzymanie higieny jamy ustnej: olejek wykazuje właściwości antyseptyczne i bakteriobójcze, rozcieńczony w wodzie jest naturalną alternatywą dla drogeryjnych i aptecznych płukanek do ust. 

Odżywia skórę newralgicznych miejsc na ciele: jego właściwości odżywcze i regenerujące są tak duże, że poradzi sobie nawet z bardzo suchą skórą dłoni, stóp i łokci. 

Łagodzi podrażnienia: jeśli Twoja skóra ma skłonności do podrażnień, np. w wyniku używania zbyt mocnych kosmetyków lub w ramach reakcji na ekspozycję na słońce, kilka kropel użytych bezpośrednio na skórę zadziała jak kojący lotion. 

Pielęgnuje włosy i skórę głowy: olejek z kadzidłowca może być stosowany jako naturalna terapia regenerująca przesuszoną skórę głowy i zniszczone nieodpowiednimi i intensywnymi zabiegami fryzjerskimi włosy. 

Redukuje objawy bólu i zapalenia stawów: jeśli doskwierają Ci bóle reumatoidalne, przemasuj newralgiczne miejsca olejkiem, a uczucie ulgi pojawi się w ciągu 30 minut. 

Zastępuje perfumy Ze względu na swoje wyjątkowe walory zapachowe, olejek ten jest bardzo ceniony w przemyśle perfumiarskim. Używaj go samodzielnie lub połącz z innymi olejkami eterycznymi, żeby uzyskać wyjątkowy, kuszący aromatem kosmetyk. 

Pamiętaj, że pełnego spectrum korzyści płynących z używania olejku kadzidłowego doświadczysz jedynie używając 100%, naturalnego olejku. Zanim zdecydujesz się włączyć go do swojej codziennej rutyny, szczególnie jeśli planujesz go spożywać, sprawdź, czy w Twoje ręce nie trafił jego chemiczny zamiennik lub mieszanka z innymi, niepożądanymi substancjami. Ze względu na intensywne działanie używanie olejku nie jest zalecane małym dzieciom, kobietom w ciąży oraz karmiącym piersią. Przed zastosowaniem go bezpośrednio na skórę wykonaj test, smarując kroplą przegub. Jeśli w ciągu 24 godzin nie pojawi się reakcja alergiczna, możesz bez obaw używać go w codziennej pielęgnacji. Jeśli chcesz stosować go wewnętrznie, rozcieńcz go w wodzie, miodzie lub innym oleju, który nadaje się do spożycia. 

Jeśli interesuje Cię temat olejków przeczytaj inne nasze artykuły np. ten o olejku makowym.

Monika Dąbrowska

Monika Dąbrowska

Odkąd pamiętam moje życie było związane z pracą nad ciałem – najpierw pływałam, potem grałam w siatkówkę, równolegle zakochałam się w nartach, a wreszcie trafiłam na jogę i przy niej pozostanę już na zawsze. To był mój pierwszy przemyślany krok w holistycznej pracy nad sobą. Po nim nastąpiły kolejne, odżywianie, świadoma pielęgnacja, praca nad emocjami, własnymi barierami i wiele innych. Gdzieś pośrodku tej drogi zrodził się pomysł na portal Twig.pl, który ma być inspiracją dla innych (i dla mnie) do wprowadzania dobrych praktyk w codzienności. Rozpoczynając ten projekt zostawiłam za sobą dotychczasowe życie zawodowe związane z marketingiem i reklamą i pracą w takich branżach jak moda i uroda. Na co dzień nie mogę żyć bez książki, filmu i teatru. Na mojej ścieżce edukacji pojawiła się nawet szkoła aktorska, pierwsza życiowa lekcja otwartości. Kolejne odebrałam podróżując. Coraz więcej miejsca w moim życiu zajmuje natura. Latem uciekam z Warszawy (w której mieszkam) nad Narew, gdzie trochę zdradzam jogę pływając na wakeboardzie albo po prostu gapiąc się w słońce.

Podobne artykuły

05.03.2020
Witamina C. Składnik odżywiający skórę.
Gdzie ją znajdziesz?
Ciało - Odżywianie
05.03.2020
5 powodów, żeby zaprzyjaźnić się z przysiadami.
Sprawdź je.
Ciało - Ruch
05.03.2020
Darmowy i prosty zabieg likwidujący opuchliznę?
Po prostu kostki lodu.
Ciało - Pielęgnacja